Публикации

Россияне выбирают лучшую книгу о медицине ⚕️ 📖

Народное голосование стартовало в рамках литературной премии «Здравомыслие».
Она призвана поддержать врачебную деятельность, пропагандировать здоровый образ жизни и воспитывать культуру здоровья.
Ознакомиться с работами авторов и отдать свой голос за понравившуюся книгу можно до 18 сентября на сайте premiya.doc-tv.ru

#ГБУЗКВД2МинздраваКраснодарскогокрая

Врач-дерматолог рассказала о важности правильного подбора шампуня
Врач-дерматолог Галлямова: шампуни подбираются по типу волос
Врач-дерматолог, трихолог, доктор медицинских наук, профессор кафедры дерматовенерологии и косметологии Юлия Галлямова в понедельник, 31 июля, объяснила, почему важно правильно подобрать шампунь.
Специалист отметила, что мытье головы шампунем — это просто гигиеничесткая процедура, помогающая избавиться от излишек кожного жира на голове.
«Шампунь — это средство гигиены. Не надо из него делать какое-то великое средство», — выразила свое мнение трихолог в беседе с Pravda.Ru.
Галлямова уточнила, что шампуни подбираются по типу волос. Остальное же является маркетинговым ходом производителей.
Дерматолог также посоветовала не ограничиваться лишь одним мытьем волос.
«Необходимо использовать бальзам, если у вас длинные волосы, потому что бальзам — это защита от внешней окружающей среды — солнце, ветер и мороз, также защита от температурных и укладочных средств, которые вы используете. Это элементарные вещи. И не портить волосы», — рассказала специалист.
По словам трихолога, шампунь можно периодически менять, так как может меняться состав кожного сала.
«Поэтому единого одного шампуня уникального для всех нет и, естественно, это только метод проб и ошибок», — заключила она.

В здоровом теле – здоровый дух !
С 14 по 20 августа 2023 года проводится неделя популяризации активных видов спорта.
Нашему родному краю и городу Сочи есть чем гордиться по теме спорта. От открытия новых современных детско-юношеских спортивных школ до проведения спортивных мероприятий мирового масштаба.
Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья человека в любом возрасте. Термин «физическая активность» относится к любым видам движений, в том числе во время отдыха и работы. К популярным видам физической активности относятся ходьба, езда на велосипеде, катание на коньках, занятия спортом, активный отдых и игры.
Доказано, что регулярная физическая активность способствует профилактике и лечению неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт, сахарный диабет и некоторых видов рака. Она также помогает поддерживать нормальный вес тела, заботиться о психическом здоровье, повышать качество жизни и благополучие.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает, что недостаточная физическая активность (физическая инертность) – четвертый по значимости фактор риска, на долю которого приходится 6% случаев смерти в мире. Физическая культура направлена на повышение защитных сил организма, его жизненного тонуса, нормализацию функций органов и систем. Оптимальная ежедневная физическая нагрузка организма обеспечивает его полноценную и сбалансированную деятельность.

♦️Главные новости социальной сферы Краснодарского края читайте в социальных сетях вице-губернатора Кубани Анны Миньковой.

https://clck.ru/32Y6zk
https://clck.ru/32Y7Ce

Готовите ребёнка к школе?
А все ли прививки вы сделали?

Проверить это можно по нашим карточкам.

Подробнее о медицине в регионе читайте в телеграм-канале министра здравоохранения Краснодарского края Евгения Филиппова.
https://t.me/evgeniiFilippov23

#ГБУЗКВД2МинздраваКраснодарскогокрая