Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Санаторий «Знание»
    Спецпредложение июня: скидка на путёвки в санаторий «Знание»

    Тот самый случай, когда откладывать отпуск на конец лета невыгодно — в июне отдых в санатории стоит на 20 % меньше.

    ✔️ Скидка 20 % на все категории номеров применяется автоматически при бронировании проживания до 19 июня включительно.

    📲 Подробная информация по телефону 8 (800) 775-66-16 или на сайте skk-znanie.ru/rooms

    📍Сочи, Адлерский район, ул. Просвещения, 139

    #санаторийсочи #санаторийзнание #знаниесочи #путевкасочи #сочи #полныйпансион #спецпредложение #санаторийадлер
    Источник: https://vk.com/wall-57307484_12907
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Санаторий «Знание»
    Почему «Знание» становится для гостей местом силы?

    В медицинском центре санатория работает команда высококлассных врачей, которые специализируются на лечении:

    🔹 органов дыхания,
    🔹 опорно-двигательного аппарата,
    🔹 нервной системы,
    🔹 сердечно-сосудистой системы,

    За 4 дня можно сделать чек-ап женского и мужского здоровья и получить рекомендации по оздоровлению организма.

    Помимо лечебных курсов, в «Знании» есть программы по коррекции фигуры и косметология.

    📲 Консультируйтесь по телефону 8 (862) 225-71-11. Цены есть на сайте в разделе «Лечение» — ссылка в шапке профиля

    📍Сочи, Адлерский район, ул. Просвещения, 139

    #санаторийсочи #санаторийзнание #медицинскийцентрсочи #косметологиясочи
    Источник: https://vk.com/wall-57307484_12911
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Санаторий «Знание»
    С кем оставить ребёнка, пока вы на процедурах?

    Пока вы в медицинском центре, на йоге или фитнес-тренировке, ваш ребёнок будет под присмотром — в детском игровом клубе «Знаюшка».

    Наши воспитатели продумали для детей от 4 до 14 лет развивающие игры и мастер-классы. Есть и интерактивная комната!

    🔹 Ежедневно с 10:00 до 18:00
    🔹 Одно посещение — 45 минут
    🔹 Бесплатно для гостей санатория и посетителей медицинского центра (нужна предварительная запись у администратора)

    📲 Бронируйте по телефону 8 (800) 775-66-16 или на сайте skk-znanie.ru/booking

    📍Сочи, Адлерский район, ул. Просвещения, 139

    #санаторийсочи #санаторийзнание #медицинскийцентрсочи #детскийклубсочи #знаниесочи #анимациясочи #йогасочи
    Источник: https://vk.com/wall-57307484_12935
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Санаторий «Знание»
    Поздравляем с Днём России!

    Желаем благополучия, уверенности в завтрашнем дне, крепкого здоровья вам и вашим близким!

    Три выходных дня — хороший повод расслабиться в санатории на берегу моря!

    📲 Бронируйте по телефону 8 (800) 775-66-16 или на сайте

    📍Сочи, Адлерский район, ул. Просвещения, 139

    #санаторийсочи #санаторийзнание #знаниесочи #всевключеносочи
    Источник: https://vk.com/wall-57307484_12975
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Санаторий «Знание»
    Советы врача-невролога: 3 способа снизить тревожность

    Негативное информационное поле, которое сложилось вокруг нас, повышает уровень тревоги — вплоть до того, что могут появиться симптомы генерализованного тревожного расстройства. Как этому противостоять, рассказывает Оксана Васильевна Сергеева, врач-невролог санатория «Знание».

    ❓ Как выстраивать систему защиты?

    ✔️ Учиться откладывать негативные мысли на потом («подумаю об этом завтра»),
    ✔️ исключить психотравмирующие факторы,
    ✔️ избегать общения с токсичными людьми,
    ✔️ придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек.

    ❓ Как нормализовать состояние здесь и сейчас?

    1️⃣ Есть техника, которую рекомендуют при панической атаке. Нужно посмотреть вокруг и найти:

    ▫️ 5 вещей, которые ты можешь увидеть
    ▫️ 4 вещи, которые ты можешь потрогать
    ▫️ 3 вещи, которые ты можешь услышать
    ▫️ 2 вещи, которые ты можешь понюхать
    ▫️ 1 вещь, которую ты можешь попробовать на вкус

    2️⃣ Широко применяется также активное дыхание в пакет. Или другой способ: задержать на секунду дыхание и медленно выдыхать на счёт 6.

    3️⃣ В санатории «Знание» наряду с ЛФК, водолечением, массажем и физиопроцедурами врач может назначить:

    ▫️ лечение ботулотоксином,
    ▫️ плазмолифтинг,
    ▫️ PRP-терапию позвоночника и суставов,
    ▫️ внутрисуставное и паравертебральное введение хондропротекторов,
    ▫️ лечебные блокады,
    ▫️ кинезиотейпирование и многое другое.

    📲 Консультируйтесь по телефону 8 (862) 225-71-11. Цены есть на сайте в разделе «Лечение» — skk-znanie.ru/treatment

    📍Сочи, Адлерский район, ул. Просвещения, 139

    #санаторийсочи #санаторийзнание #медицинскийцентрсочи #неврологсочи #спасочи #антистресс
    Источник: https://vk.com/wall-57307484_12998
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение