Публикации

Специалисты клиники Майо (Рочестер, США) провели контролируемое исследование здоровых людей в возрасте от 19 до 39 лет, которое показало взаимосвязь недосыпа и абдоминального, висцерального ожирения. Исследование проводилось в больнице, им ограничили количество часов ночного сна, а так же контролировали калорийность пищи и учитывали энергозатраты. Уже по истечению двух недель было выявлено лишних 0,5 кг лишнего веса, и большая часть скапливалась в районе живота, особенно висцеральные отложения. Это вызывает серьезный риск для сердечно-сосудистых заболеваний.

Нет точного количества минут или часов ночного сна, которые гарантирую, что вы будете просыпаться с чувством полной бодрости и свежести. Но, исходя из множества проведённых исследований и наблюдений, учитывая возраст Национальный Фонд Сна США (National Sleep Foundation, NSF) рекомендует придерживаться определенного диапазона для поддержания здоровья качества жизни.  

Не пренебрегайте нарушениями сна у себя, при стойкой бессоннице обязательно обратитесь к специалисту. Врачи нашей клиники всегда помогут разобраться с причиной бессонницы и восстановят сон.

2 апреля в 2007 году ООН объявило эту дату Всемирным днем распространения информации об аутизме.
🚹В среднем на 80-150 здоровых детей приходится 1 ребёнок с аутизмом.


Диагноз РАС может ставить только специалист с достаточной подготовкой на основании наблюдения за ребёнком и анализом истории его развития.

💙В клинике Глазуновой детские психиатры занимаются диагностикой и лечением аутизма. Если у вас есть сомнения в психическом здоровье ребёнка, то обращайтесь как можно раньше! Не оставайтесь с проблемой наедине. Детям аутизмом и их семье можно помочь, особенно если рано и правильно поставит диагноз и оказывать необходимую помощь.

Опросник M-CHAT-R позволяет понять, есть ли у вашего ребёнка показания для того что бы показать его психиатру для исключения РАС.

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, психическое здоровье — это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.