Публикации

#НовостиМедицины Ёлки атакуют! Какие химические вещества выбрасывают хвойные в домашних условиях? 🎄

🤓 Необычное исследование провели учёные из Национального института стандартов и технологий (США). Впервые объектом исследования стал… аромат хвойных! Учёные выяснили, сколько химических веществ под названием летучие органические соединения (ЛОС) выбрасывается елью в домашних условиях и как они влияют на здоровье человека. Результаты опубликованы в журнале Indoor Environments.

🔎 Учёные проверяли срубленную ель в течение 17 дней. Её украсили гирляндами и каждые 12 часов включали или выключали свет, имитируя наступление дня и ночи. Также периодически подавали в камеру свежий воздух со скоростью, характерной для проветривания типичной квартиры. Все это время фиксировалось содержание химических веществ в воздухе помещения.

Оказалось, что хвойное дерево выделяет 52 соединения, которые называются монотерпенами. Их максимум зафиксирован в первый день эксперимента и снижается через трое суток. Эти выбросы сравнимы с освежителем воздуха или новыми строительными материалами. Однако природные соединения вступают в реакции с другими веществами в воздухе. Например, образуются побочные продукты, как, например,
формальдегид. Этот газ обладает раздражающим свойством на слизистые, кожу и дыхательные пути, является канцерогеном и в больших количествах ядовит.

❓ Опасно ли это? К счастью, в результате взаимодействия ЛОС от ели и озона его образуется небольшое количество. Но в тот же момент у людей с чувствительностью к летучим веществам, новогодняя ель в квартире может стать причиной аллергических реакций — ринита, слезящихся глаз, конъюнктивита и других. Особенно если она свежесрубленная. Если вы аллергики, то то желательно не заносить ель сразу домой, а дать ей полежать несколько дней на открытом воздухе.

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #МедицинаСочи #ВрачСочи #НовостиМедицины@elisasochi

🎅 Пишите письма! Что попросим у Дед Мороза?

✍ Если вы хотите пошутить на тему того, что желания врачей не сбываются, так как Дед Мороз не может прочитать их письма, то... Это уже неактуально! Все желания сбываются, потому что врачи уже давно отправляют в резиденцию Деда Мороза только электронные письма. 😄

💡 Есть и ещё одна хитрость. Писать письма новогоднему волшебнику совсем необязательно, если поверить в себя и понять, что лучшие подарки себе мы делаем исключительно сами. Для этого не нужно ждать понедельника или Нового года, чтобы изменить всё в лучшую сторону.

Постарайтесь для начала дарить окружающим больше улыбок и подбадривать их благие начинания. И пусть все ваши желания в Новом году превращаются в цели, которых вы обязательно достигните. 😘

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #МедицинаСочи #Сочи #DoctorSmile@elisasochi

#РецептыЗдоровья Как пережить застолье? 🍾

🍝 Новогодний стол сначала испытывает терпение, а затем и желудок человека. Любой праздник – сложное испытание для пищеварительной системы. О чём нужно помнить накануне главной ночи года?

❓ КАК ЗАСТОЛЬЕ ВРЕДИТ ЖЕЛУДКУ?
👉 Одну ночь можно позволить себе есть всё, что угодно и здоровый желудок это выдержит. Но марафон длиной в неделю – нелёгкая задача для организма. Если у вас проблемы с ЖКТ, при которых рекомендована диета, то её нарушать не рекомендуется. Иначе праздник закончится в очереди к гастроэнтерологу.

❓КАК ПИТАТЬСЯ 31 ДЕКАБРЯ?
👉 Сохраняйте обычный режим питания в течение всего дня. Не лишайте себя завтрака и обеда, чтобы подготовиться к застолью. Ешьте как обычно и не создавайте желудку стрессовую нагрузку.

❓ ФЕРМЕНТЫ ДЛЯ ПОДСТРАХОВКИ.
👉 Ферментными препаратами называют медикаменты, в составе которых содержатся активные вещества, корректирующие пищеварение.

💊 Некоторые люди пытаются исправить своё пищеварение ферментами, другие – подстраховываются препаратами перед застольем. Оба варианта не верны. Если нет проблем со стулом, то ферменты не нужны. Конкретные препараты может назначить только врач после сдачи анализов.

❓ КИСЛОМОЛОЧКА 1 ЯНВАРЯ ПОЛЕЗНА?
👉 Кисломолочные продукты полезны организму, но утром лучше обойтись без них. Дайте организму отдохнуть после многочасовой ночной трапезы. Чем позже будет приём пищи 1 января, тем лучше. В конце концов, дайте себе проголодаться!

Если вы плохо себя чувствуете после принятия алкоголя, то лучше «лечиться» рассолом или газировкой. Минеральная вода или сладкие напитки содержат углекислоту. Она, попадая в желудок, нейтрализует кислотность. Плюс считается, что она ускоряет процесс усвоения алкоголя.

❓ МОЖНО ЛИ РАЗВОДИТЬ АЛКОГОЛЬ ГАЗИРОВКОЙ?
Разводить крепкие напитки можно. Газировка или минералка снизят градус, способствуют выработке ферментов и быстрому усвоению напитка. А вот соки такого эффекта не дадут.

🍽 Универсальный совет перед застольем: ешьте и пейте всё, что захотите, но аккуратнее с объёмами! Чувство меры лишним не будет. 😉

#ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи#АллергологСочи #МедицинаСочи #НовыйГодСочи #РецептыЗдоровья@elisasochi

#ТолькоФакты Мозг — гоночная машина? 💡

🏎 Сложно представить, но скорость передачи информация внутри мозга — 400 км/час! Это быстрее, чем ездят гоночные машины Формулы 1. ☝ Мозг часто называют «генератором случайных мыслей». Считается, что мозг генерирует до 50 000 мыслей в день.

Мозг — это сверхкомпьютер, но чтобы он не «сломался», не забывайте о важных правилах:

⚠ Негативно на работе мозга сказывается алкоголь.
⚠ Мозг не любит диет с пониженным содержанием жиров (соблюдайте баланс между белками, жирами и углеводами). Дело в том, что клетки головного мозга начинают поедать себя, чтобы воспользоваться последним источником энергии.
⚠ Мозг, как и весь организм в целом, подвержен влиянию стресса.

Чтобы не было проблем, не забывайте «заряжать» свой главный компьютер с помощью жирных сортов рыбы, грецких орехов и льняного масла. И не бойтесь его перенапрягать! 😉

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #МедицинаСочи #АнализыСочи #ТолькоФакты@elisasochi

#НовостиМедицины ТОП-6 главных событий в медицине в 2023 году 🔬

🤓 Какие события изменили мир медицины в прошлом году? Какие научные открытия дают надежду в лечении хронических заболеваний?

1⃣ Прогресс в борьбе с болезнью Альцгеймера! Разработан и допущен к применению первый в мире препарат, воздействующий непосредственно на причину болезни. Речь идёт о лекарстве леканемаб. Он не обещает полного излечения, но замедляет снижение когнитивных функций. Лекарство одобрили в США и Японии.

2⃣ Новая вакцина R21/Matrix-M для профилактики малярии у детей — ВОЗ одобрила её использование.

3⃣ Разработано новое лекарство от ожирения на базе GLP-1 (глюкагоноподобный пептид-1), который часто называют кишечным гормоном. Лекарство меняет не только методы лечения ожирения, но и его понимания как хронического заболевания.

4⃣ Разработана первая в мире прививка против болезни Лайма (боррелиоз), передающейся людям при укусах иксодовых клещей.

5⃣ Лауреатами Нобелевской премии по физиологии и медицине за 2023 год стали учёные Каталин Карико (Венгрия) и Дрю Вайсман (США). Награда присуждена за разработку и исследование новой уникальной платформы для вакцин — мРНК (матричная рибонуклеиновая кислота).

6⃣ Новый антибиотик, который смогли синтезировать исследователи из Ливерпуля. Этот препарат способен бороться с грампозитивными бактериями, в том числе и с метициллин-устойчивым золотистым стафилококком. Препарат относят к категории «антибиотиков последней надежды», которые назначают в самых безнадежных случаях, когда другие средства не справляются.

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #МедицинаСочи #АнализыСочи #НовостиМедицины@elisasochi