Публикации

#РецептыЗдоровья Сгореть на работе: что такое «синдром кароси»? 🔥

😳 Если вы много работаете и совсем не отдыхаете, то полезно будет узнать о таком термине как «Синдром кароси», который означает смерть от переработки. Появился он в Японии, где трудятся больше 12 часов в день, а в отпуск могут не ходить годами. Здесь даже существует официальная статистика кароси!

Что это за явление? Это прямое следствие трудоголизма. Основные медицинские причины кароси — инфаркт и инсульт на фоне стресса и недоедания.

📅 Впервые случай кароси зафиксировали в 1969 году, когда от инфаркта скончался 29-летний работник отдела доставки крупнейшей японской газетной компании. Термин появился в 1978 году для обозначения растущего числа людей, страдающих от смертельных инсультов и сердечных приступов, вызванных переутомлением. Кароси стала причиной смерти премьер-министра Японии Кэйдзо Обути в 2000 году, который за 20 месяцев пребывания на своём посту имел всего три (!) выходных дня и трудился не меньше 12 часов в сутки.

Согласно статистике, японцы, чья смерть наступила от сердечной или мозговой недостаточности, работали более 80 сверхурочных часов в месяц. Самое интересное, что речь не идёт о тех, кто занят изматывающим физическим трудом.

⏸ Если вы заработались и чувствуете, что начинаете «сгорать на работе» — нажмите на паузу! Возьмите отпуск или хотя бы несколько дней выходных. Не лишним будет и устроить профилактический осмотр организма и сдачу анализов. Внимание к себе сбережёт не только здоровье, но и вашу жизнь. 🙌

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #МедицинаСочи #АнализыСочи #ТерапевтСочи #РецептыЗдроровья@elisasochi

#ДатаКалендаря 15 июля — День гинеколога. 📅

🌺 Какой врач стоит на страже женского здоровья? Конечно же, гинеколог! От профессионализма этого доктора зависит не только репродуктивная функция женщины, но и успешная беременность, а также здоровье её будущих детей.

🤓 Первые упоминания о женских болезнях, особенностях беременности и родов упоминаются в медицинских текстах древнего Востока. В сборниках Гиппократа уже чётко обозначена продолжительность беременности, описан процесс родов и возможные осложнения. Более того, древние греки знали о кесаревом сечении, однако первая подобная операция впервые была успешно проведена только в 1610 году немецким акушером.

В нашей стране на гинекологию обратил внимание Пётр I, благодаря которому в Москве и Петербурге открылись первые акушерские школы.

🔎 Сейчас современная наука о женском здоровье доведена до совершенства, и врачи обладают множеством инструментов для точной диагностики и эффективного лечения. А оно будет эффективным, если не забывать раз в год посещать «женского» доктора для профилактического осмотра. ☝

💐 Мы поздравляем всех гинекологов с профессиональным праздником! И, конечно, самые тёплые слова в адрес тех, кто стоит на страже женского здоровья в МДЦ «ЭЛИСА» — Лане Райнольдовне Проненко и Светлане Сергеевне Липиной. Желаем вам с таким же профессионализмом контролировать здоровье женщин Сочи. 🙌

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #МедицинаСочи #АнализыСочи #ГинекологСочи #ДатаКалендаря@elisasochi

#НовостиЭлиса АКЦИЯ! 💥 Комплекс «Витамин D + Железо» за 1524 Р!

📅 Предлагаем вам провести лето с пользой для здоровья и узнать уровень витамина D и железа в организме!

Зачем нужно знать уровень солнечного витамина? Потому что его дефицит встречается у 80% населения России! Аналогичная ситуация и с уровнем железа.

⚠ Симптомы нехватки витамина D и железа:

— Слабость по утрам.
— Сонливость в течение дня.
— Потеря аппетита.
— Ухудшение состояния зубов, волос, ногтей.
— Повышенная утомляемость.

Рекомендуем сдавать комплекс при ухудшении общего самочувствия, после перенесённых заболеваний, при дефиците питания, а также для профилактики!

📅 Акция действует до 25 августа! Стоимость комплексного обследования со скидкой -35% составит 1524 Р. Взятие крови — 160 Р.

Сдать анализы можно в любом филиале МДЦ «ЭЛИСА»:

📍 Сочи, ул. Гагарина, 27/1 главный офис, лаборатория
📍 Сочи, ул. Дагомысская, 42у
📍 Сочи, ул. Пластунская, 198/2
📍 Дагомыс, ул. Батумское шоссе, 31а
📍 Адлер, ул. Ленина, 54
📍 Лоо, ул. Декабристов, д. 167/3
📍 Лазаревское, ул. Победы, 138

📲 Телефон: +7 (86-22) 96-78-22

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #ЛечениеСочи #КлиникаСочи #АнализыСочи #НовостиЭлиса@elisasochi

#ТолькоФакты Сколько в вас золота? ⚖

🙄 Выражение «золотой человек» можно употреблять не только в переносном, но и прямом смысле! Да, в организме каждого из нас содержится… золото! В ломбард его, конечно, не сдашь, потому что этого химического элемента крайне мало — около 10 мг золота (одна сотая грамма — 0,01 грамма). ☝Поэтому золото относят к ультра микроэлементам.

Половина от 10 мг находится в костях, около трети — в крови, а остальное золото распределено в волосах, коже, ногтях и других органах (печени, почках).

🔬 До конца биологическая роль золота в человеческом организме не изучена. Однако известно, что этот элемент оказывает антисептическое воздействие на вирусы и бактерии, участвует в иммунных процессах организма и процессах связывания гормонов в тканях, положительно влияет на работу мозга.

Интересный факт — в женском организме содержание золота выше, чем в мужском. 😉

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #ВрачСочи #МедицинаСочи #Сочи #ТолькоФакты@elisasochi

#РецептыЗдоровья Кишечный грипп: чем опасен ротавирус? 🤔

🤒 Лето для врачей-инфекционистов жаркое время во всех смыслах. Лето и кишечные инфекции — неотделимы друг от друга. Это не только всевозможные пищевые отравления скоропортящимися продуктами, но и ротавирусная инфекция, которую часто называют «кишечным гриппом». Особенно тяжело её переносят дети. Как можно заразиться ротавирусом? И что делать, если вы обнаружили её симптомы у себя или своего ребёнка?

🌀 Ротавирус — это группа вирусов. Многие ошибочно полагают, что название связано с ртом. 👅 И хоть передаётся инфекция действительно воздушно-капельным путём, слово «рота» на латыни обозначает колесо, поскольку вирус имеет круглую форму.

🌀 Ротавирус необычайно живуч, его не испугаешь высокими или низкими температурами. 🌡 Он легко передаётся воздушно-капельным путём, через воду, пищевые продукты, грязные руки и предметы обихода. Им можно заразиться, наглотавшись морской воды, поэтому купаться в море в высокий сезон стоит крайне осторожно.

Разновидностей ротавирусной инфекции много — это норовирусы, аденовирусы, астровирусы. Клинически они между собой похожи, поэтому без анализов отличить один от другого невозможно.

💊 Специфического лечения ротавирусной инфекции не существует, только вспомогательное — капельницы, жаропонижающие средства, энтеросорбенты. То есть, если для лечения бактериальной инфекции применяют антибиотики, то на внутриклеточную инфекцию воздействовать крайне сложно. Самое важное — не допустить обезвоживания организма, особенно у малышей.

👊 Интересно, что у местных сочинских детей, которые так или иначе сталкиваются с ротавирусом, вырабатывается пассивный иммунитет — то есть, не на всю жизнь, а на несколько месяцев. Поэтому, в отличие от приезжих, ротавирусные инфекции они переносят легче.

📊 Ротавирусная инфекция — основная причина смерти у детей младше 5 лет. По статистике в год в мире умирает до 500 тысяч детей, заразившихся вирусом. Чаще всего это происходит в слаборазвитых странах по причине неоказания квалифицированной медицинской помощи или её отсутствия.

СИМПТОМЫ

⚠ Диарея — это основной признак кишечной инфекции.
⚠ Непрекращающаяся рвота.
⚠ Боль в животе.
⚠ Высокая температура.
⚠ Слабость.

Чем младше ребёнок, тем сложнее протекает заболевание. Если обнаружили у малыша симптомы кишечной инфекции, скорее вызывайте скорую. Обезвоживание организма очень опасно! До этого момента поите ребёнка понемногу. Достаточно будет одной ложки воды каждые 3-5 минут. Лечение может затянуться на неделю.

🍲 После выздоровления обязательно соблюдать диету. В течение 2-х недель из рациона необходимо исключить жирную пищу, цельное молоко, свежие овощи и фрукты.

#Здоровье #Медицина #ЭлисаСочи #ЛабораторияСочи #МедицинскийЦентрСочи #КлиникаСочи #ПедиатрСочи #ВрачСочи #Ротавирус #КишечныеИнфекции #АнализыСочи #ЛечениеСочи #РецептыЗдоровья@elisasochi