Публикации

Сервис АльфаСтрахование-ОМС для будущих мам и малышей стал
лучшим социальным проектом России

В начале июня в Подмосковье состоялась церемония награждения победителей XI программы «Лучшие социальные проекты России». Награды были вручены компаниям и структурам, реализующим общественно значимые инициативы. Особый интерес у экспертов и участников программы вызвали проекты, связанные с демографией, защитой детей и материнства, отмечается в сообщении РИА Новости. https://clck.ru/34nkSw

«Улучшение демографической ситуации – сейчас приоритетная задача государства. Комплекс мер по ее решению включает заботу о здоровье беременных, молодых мам и новорожденных детей. Именно в этом чувствительном для общества направлении мы выстроили целую систему адресной поддержки и контроля качества оказания медпомощи будущим мамам и малышам», – отметил генеральный директор «АльфаСтрахование – ОМС» Андрей Рыжаков.

Сервис «АльфаБеби» окружает заботой будущих мам и малышей на всех важных этапах. Как это работает? Как только женщина обратилась по поводу беременности в женскую консультацию, специалисты компании связываются с ней. Рассказывают, каких врачей и с какой периодичностью нужно проходить, записывают на прием и напоминают за 24 часа о визите через смс. Оперативно подключаются к решению всех вопросов, связанных с получением медицинской помощи. По просьбе будущей мамы, эксперты «АльфаСтрахование-ОМС» проверяют качество лечения и дают рекомендации по дальнейшим шагам.

Получить сервис «АльфаБеби» также можно, заполнив форму обращения на сайте компании, а также обратившись по телефону круглосуточной бесплатной горячей линии.

В этом году заявки на участие в конкурсном отборе в 20 номинациях подали более 500 претендентов. Оценивали участников представители экспертного совета, в который вошли представители бизнеса, государственных и общественных структур.

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ И ЕЕ ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

Двигательная активность играет важную роль в укреплении и поддержании здоровья человека, а недостаток активности может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
В то же самое время и к физическим занятиям нужно подходить с осторожностью, т.к. можно навредить себе даже в достаточно простых и безобидных на первый взгляд занятиях. Физическая активность не только снижает гипоксию, то есть предупреждает и устраняет проявления большинства факторов риска основных болезней сердечно-сосудистой системы, но и имеет еще ряд существенных преимуществ:

•повышает не только физическую, но и умственную работоспособность
•снижается частота распространенных инфекционных заболеваний (ОРЗ, пневмоний, хронических холециститов и др.) и облегчается их течение
•замедляют возрастное развитие иммунодефицита и снимают эмоциональное напряжение.
Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и определенный уровень физической подготовленности, функционального состояния организма, который и является основой физического и психического благополучия

Что происходит в организме когда мы достаточно активны?
Оптимизация работы центральной нервной системы.
Совершенствование механизмов регуляции работы вегетативных систем.
Нормализация обмена веществ.
Совершенствование работы сердечно-сосудистой системы.
Совершенствование работы дыхательной системы.
Совершенствование опорно-двигательного аппарата.

Будьте активны и здоровы!

Кожа — самый крупный орган человеческого тела, защищающий нас от грязи, бактерий, грибков, а также жары и холода. Ученые по всему миру стремятся создать ее аналог, но главное, чтобы она работала не хуже оригинала 🤔

👨‍🔬 [club221234880|Сириус.Журнал] рассказал, что у российских ученых почти получилось создать идеальную электронную кожу! Для этого они создали новые сверхчувствительные датчики из биосовместимого материала.

Читайте подробнее в новом материале https://vk.cc/cp2tuv 👈

#ГБУЗГородскаяполиклиника4гКраснодараМЗКК

Ежегодно во многих странах мира отмечается Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом.

Люди, которые заботятся о своём здоровье, объединяются в борьбе с наркоманией. Именно поэтому и был учрежден этот день, напоминающий всему человечеству о страшном недуге.

#ГБУЗГородскаяполиклиника4гКраснодараМЗКК

Основы сохранения и укрепления иммунной системы:

1.Правильное питание: Рацион питания должен быть богат витаминами, минералами и антиоксидантами, которые поддерживают иммунную систему. Включайте в свой рацион свежие фрукты, овощи, зелень, орехи, кишечнополостные рыбы, кисломолочные продукты и другие питательные продукты.
2.Физическая активность: Регулярные физические упражнения укрепляют иммунную систему. Занимайтесь спортом, делайте утренние зарядки, ходите на прогулки на свежем воздухе - все это поможет повысить общую сопротивляемость организма.
3.Сон и отдых: Недостаток сна и переутомление негативно влияют на иммунную систему. Обеспечьте себе достаточное количество качественного сна и регулярные перерывы для отдыха и расслабления.
4.Управление стрессом: Стресс оказывает сильное воздействие на иммунную систему. Ищите способы управлять стрессом, такие как медитация, йога, глубокое дыхание или занятие хобби, которое доставляет вам удовольствие.
5.Избегайте вредных привычек: Курение и употребление алкоголя ослабляют иммунную систему и делают организм более уязвимым для аллергических реакций.
Постарайтесь избегать этих вредных привычек или минимизировать их влияние на ваше здоровье.
Позаботьтесь о своей иммунной системе и живите здоровой жизнью!
Поддержите Неделю сохранения иммунной системы, делитесь полезной информацией с друзьями и семьей. Берегите себя и свое здоровье!