Публикации

❄ Зима — это время, когда можно наслаждаться снегом, свежим воздухом и активными играми на улице.

📋 Чтобы ничего не испортило вам отдых - мы подготовили небольшие советы.

👉Подробнее в наших карточках:

КАК НЕ СБИТЬ РЕЖИМ СНА ВО ВРЕМЯ НОВОГОДНИХ ПРАЗДНИКОВ?

🎄Новогодние праздники — это время, когда многие люди меняют свой режим сна и бодрствования. Чтобы избежать проблем со здоровьем и усталостью, необходимо соблюдать некоторые рекомендации.

🎆Избегайте яркого света перед сном и громких звуков.
Соблюдайте режим сна и бодрствования. Будьте здоровы!

Подробности в наших карточках:

Несколько советов по разумному употреблению алкоголя в праздничные дни.

❗❗❗ Напоминаем, что нет безопасной минимальной дозы алкоголя для нашего с вами организма!!!
Подробности смотрите в наших карточках:

Уважаемые коллеги, дорогие друзья! С наступающим Новым годом и Рождеством!

В этот волшебный праздничный период я хотел бы обратиться к вам с пожеланиями счастья, благополучия и здоровья.

Наша миссия в уходящем году, как и во все предыдущие, заключалась в том, чтобы помочь вам сохранить и укрепить здоровье. Поэтому в этот праздник, хочу напомнить о важности заботы о своём организме. Правильное сбалансированное питание, регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек – всё это ключ к здоровому долголетию и благополучию.

Желаю, чтобы Новый год принесёт вам радость, удачу и исполнение всех желаний. Пусть в вашем доме царят гармония и уют, а сердца будут наполнены любовью и тёплом.

Счастливого Нового года и Рождества!

Андрей Викторович Сахаров, и.о. главного врача ГБУЗ "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики" МЗ КК.

🎉Врачи Краснодарского края, от всей души поздравляем Вас с Новым годом и Рождеством!

🤲Желаем благодарных пациентов и удачи во всех делах!

Пусть этот год сохранит и приумножит во сто крат все достигнутые в прошлом году успехи!