Публикации

☀ С ростом столбика термометра начинается сезон открытых окон. Окна таят в себе опасность - они слишком легко открываются и могут быть смертельно опасны для ребенка.

🆘 Чтобы избежать трагедии:

👉 не оставляйте ребенка одного в комнате, где настежь открыто окно;
👉 уберите мебель и другие вещи, по которым ребенок может забраться на подоконник;
👉 окно - не игровая площадка! Изучать мир, наблюдать за птицами и другими явлениями можно на улице во время прогулки;
👉 объясняйте ребенку опасность открытого окна из-за возможного падения. Не выглядывайте в открытое окно: дети всегда берут пример со взрослых;
👉 не показывайте ребенку, как открывается окно. Он наверняка при случае сможет научиться этому сам, но провоцировать и возбуждать интерес специально - не нужно;
👉 поставьте на подоконник крупные предметы, например, горшки с цветами - они станут препятствием для очень активного ребенка;
👉 сделайте окна безопасными - оборудуйте их специальными устройствами, блокирующими открывание.

#безопасность_детей

✅ Студентам и школьникам на заметку!
#экзамены #учеба

⛔ Алкоголь и ИППП

Несомненно, ИППП вызываются микробами, а не алкоголем, но взаимосвязь между «зелёным змием» и риском заболеть половыми инфекциями подтверждена многократно.
❗ Этанол, как известно, оказывает разрушительное влияние на головной мозг. В состоянии опьянения человек хуже контролирует своё поведение, что может вылиться в случайные сексуальные контакты с малознакомыми партнёрами и без использования презервативов.

⚠ По статистике, большинство людей, имеющих венерические заболевания, – алкоголики. Так, 90% пациентов, страдающих сифилисом, злоупотребляют спиртным, а 95% больных гонореей, заразились ею, находясь в нетрезвом состоянии.
👉 Также у любителей выпить снижается иммунитет. Уничтожая клетки защитной системы организма, алкоголь буквально открывает двери инфекционным и вирусным болезням. Это особенно опасно, когда речь идёт об ИППП, поскольку эти недуги отличают стремительные темпы развития и большое количество опасных осложнений.

#стоп_инфекция

😥 Детский травматизм требует повышенного внимания. При нахождении несовершеннолетних без присмотра взрослых, особенно в теплое время года, резко возрастают риски несчастных случаев, приводящих к травмам и увечьям.
🤢 Наиболее распространенными являются ДТП, падения с высоты, ожоги, переломы, отравления и утопления.

Предупредить возможные риски помогут пять принципов безопасности:

💥 отправляя детей на улицу, напомните им правила дорожного движения;
💥 будьте в курсе где и с кем ваш ребенок, контролируйте его место пребывания;
💥 не разрешайте разговаривать с незнакомыми людьми и садиться в незнакомые автомобили;
💥 не разрешайте находиться в местах, связанных с рисками для жизни и здоровья без присмотра взрослых: местах интенсивного движения транспорта, открытых водоемах и т.д.;
💥 не допускайте нахождение детей на улице без сопровождения взрослых в вечернее и ночное время.

#детский_травматизм

❤ Сердце, кровь и сосуды

Артериальное давление - это давление, которое оказывает кровь на стенки кровеносных сосудов. Кровь вместе с кислородом и питательными веществами перемещает сердце по всему организму.

Артериальное давление (АД) характеризуется 2-мя показателями.

📈 Верхнее значение называется СИСТОЛИЧЕСКИМ ДАВЛЕНИЕМ. Оно определяет усилие, с которым сердце при сокращении выталкивает кровь. Норма этого значения - от 100 до 139 мм.рт.ст.
📉 Нижнее значение называют ДИАСТОЛИЧЕСКИМ ДАВЛЕНИЕМ. Оно характеризует давление внутри самой артерии, когда сердце находится в расслабленном состоянии. Норма этого значения - от 60 до 89 мм.рт.ст.

👉 Причины развития АД:
- стрессы, психо-эмоциональное напряжение;
- малоподвижный образ жизни;
- избыточная масса тела;
- чрезмерное употребление жареного и соленого;
- курение, употребление алкоголя;
- наличие таких хронических заболеваний, как сахарный диабет, пиелонефрит;
- наследственность.
#артериальное_давление