Публикации

🌙 Хороший сон — залог здоровья!

Это лучший способ восстановить силы, однако современным людям приходится часто им пренебрегать.

Ложиться спать нужно вовремя!
☝️ Помните: ни одна чашка кофе не зарядит бодростью так, как здоровый сон.

#ЦентрпрофилактикииборьбысоСПИД3гСочи

🙌 Новый нацпроект в сфере здравоохранения поможет увеличить продолжительность жизни россиян к 2030 году до 78 лет.

В Краснодарском крае этот показатель сейчас — 73,7 года.

О других изменениях, влияющих на повышение качества жизни, читайте в карточках.

#ЦентрпрофилактикииборьбысоСПИД3гСочи

🗓️ На Кубани началась профилактическая неделя, посвящённая борьбе с распространением инфекционных заболеваний.

В карточках рассказываем, как они передаются и что поможет им противостоять.

#ЦентрпрофилактикииборьбысоСПИД3гСочи

🙌 Всё, что вы хотели знать о здоровье, — на портале «Так здорово»!

На платформе собраны материалы, проверенные ведущими специалистами российского здравоохранения.

🧬 Самая достоверная и полезная информация доступна по ссылке https://www.takzdorovo.ru/

#ЦентрпрофилактикииборьбысоСПИД3гСочи

🤔 Почему говорят, что нужно ежедневно пить от 1,5 до 3 литров воды?

Она участвует во всех жизненно важных процессах, поэтому организм активно её тратит. Только за счёт дыхания взрослый человек теряет почти 0,5 литра в день!

А какие факты о воде и здоровье знаете вы?

#ЦентрпрофилактикииборьбысоСПИД3гСочи