Публикации

Едем в лагерь впервые. Что взять с собой самое необходимое

Так как мы медицинский центр, обсуждать перечень одежды мы не будем)

Сохраните, чтобы не забыть 📌

Что нужно взять для сохранения здоровья)
🔹 головной убор (лучше два). Важно, чтобы он нравился ребёнку - это залог того, что он будет его носить.
🔹 крем от солнца. СПФ 50+. Соответственно возрасту. Новый (не с прошлого года). Объёмом от 150мл и больше.
🔹 средство от комаров. Спрей для кожи + жидкость, которую вставляют в розетку
🔹 спрей от клещей, который наносят на обувь и одежду
🔹 дождевик
🔹 фонарик

Аптечка:
🔹лейкопластырь
🔹средство после укусов комаров (например, фенистил гель или Авен XeraCalm AD концентрат
🔹 антисептик для ран (например, хлоргексидин водный)
🔹 жаропонижающее в возрастной форме (парацетамол или ибупрофен)
🔹 эластичный бинт
🔹 антигистаминные от аллергии (цетиризин, дезлоратадин)

Что нужно знать про коклюш

🔹 ещё одно название заболевания - "СТОдневный кашель"
🔹 болезнь вызывается бактерией Bordetella pertussis
🔹 передаётся от больного человека воздушно-капельным путём (кашель, чихание)
🔹 если больной человек не принимает антибиотики, то он может быть заразен до 6 недель
🔹 ежегодно в мире от коклюша умирает до 300.000 человек
🔹 кашель обычно сильнее ночью, приступообразный, может закончиться шумным вдохом ("репризы") и рвотой
🔹 для диагностики используют мазок из зева на ПЦР, а так же исследование IgG. Но, часто лабораторно не удаётся подтвердить инфекцию, хотя она есть.
🔹 отличительная особенность коклюша - кашель практически не поддаётся лечению.
🔹Если кашель меньше 3 нед у детей старше года (и менее 6 недель у детей младше года) - следует пролечиться антибиотиками. Но не чтобы уменьшить длительность кашля, а чтобы остановить заражение других детей.
🔹 лучший способ профилактики - вакцинация.

Фруктовые дни.

Три сезонных фрукта и ягоды, которые нужно кушать каждому обязательно…
🔹Груша. Каждая груша среднего размера содержит 6 г клетчатки, что составляет 21% рекомендуемой дневной нормы, и содержит витамин С. Груша не менее сладкая, чем яблоко, в ней тоже много сахаров. Однако он приносит меньший вред, поскольку в грушах много сорбита. Это сладкое вещество – сахарозаменитель, который безопасен для диабетиков. Много в груше арбутина – вещества, обладающего антибактериальными свойствами. Совместно с мочегонным действием груши благодаря обилию калия, арбутин помогает бороться с инфекциями мочеполовых путей.

🔹Черешня. Клетчатка в составе черешни помогает пищеварению, питает полезные бактерии, тем самым нормализуя микрофлору и борясь с запорами. По содержанию клетчатки черешня опережает абрикосы, которые традиционно считаются лидерами. В черешне высокое содержание витамина С — всего 100 грамм этих ягод покрывают 20% суточной потребности организма. 

🔹Крыжовник. Крыжовник содержит мало калорий и жиров, но богат пищевыми волокнами, медью, марганцем, калием и витаминами С, В5 и В6. В крыжовнике мало калорий и много клетчатки, что помогает защитить от ожирения, сердечных заболеваний, диабета 2 типа и некоторых видов рака. Крыжовник богат лимонной кислотой, фенолами и антиоксидантами, которые связаны со снижением риска возрастных заболеваний головного мозга, таких как болезнь Альцгеймера и инсульт.

Я, Эльмира Алипанаховна, занимаюсь проблемами связанные с кожей с нуля лет.

Мои пациенты со мной на связи от начала до конца лечения, от обострения до ремиссии.🍂🍃
👉Даю назначения в рамках доказательной медицины.

Открыт приём для пациентов с выпадением волос любого характера.
✅️ очаговая алопеция
✅️ телогеновое выпадение волос
✅️ андрогенгенетическая алопеция.

‼️Удаление доброкачественных новообразований для взрослых и детей!

➡️ БАШИРОВА ЭЛЬМИРА АЛИПАНАХОВНА
Дерматовенеролог
Трихолог
Прием детей с 0+ и взрослых

Запись открыта в Теремке Здоровья
Стоимость консультации 2000 руб.
‼️В Теремке Здоровья действуют скидки для людей с ограниченными возможностями и многодетных семей 20%( при наличии документа)

Для записи на приём звоните:
📲 8 (988) 23 650 23
📲 8 (988) 23 651 23

Все знают, что для сохранения зубов взрослым, им ставят коронки.

Изготавливает их зубной техник по слепку, это занимает время, но позволяет сохранить зуб.

А вы знали, что есть детские коронки на молочные зубы?

Зачем их ставят?
🔹чтобы сохранить зуб, а не удалять
🔹 такие зубы могут пережевывать пищу
🔹 сохраняется место, а значит соседние зубы не начнут двигаться
🔹 коронки герметизируют зуб, а значит один раз поставил - и до смены зубов на постоянные больше о нем не вспоминаешь!

И это что, нужно делать слепок и ждать, пока изготовят?

Нет! Молочные зубы имеют несколько стандартных размеров, поэтому прямо на приёме врач подберёт коронку нужного размера, и тут же установит её.

По стоимости - примерно как восстановить зуб. Зато надёжность намного выше 👌

В Теремке здоровья детские коронки есть.

Звоните и записывайтесь к нашим детским стоматологам:
АДАПТАЦИОННЫЙ ПРИЕМ БЕСПЛАТНО
📲 8 (988) 23 650 23
📲 8 (988) 23 651 23