Публикации

По данным статистики, около 95% населения в той или иной степени нуждается в регулярных консультациях гастроэнтеролога.

Симптомы заболеваний ЖКТ очень многообразны и напрямую зависят от того, какой именно орган поражен. К общим признакам, сопровождающим патологии пищеварительной системы, относятся:
🔹боль в животе различной интенсивности и локализации,
🔹отсутствие аппетита,
🔹отрыжка и изжога,
🔹тошнота и рвота,
🔹похудание,
🔹расстройства стула,
🔹общая слабость,
🔹метеоризм.

Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта

❗️Соблюдайте условия питания и его режим. Нежелательно пропускать приемы пищи, особенно завтраки. Полезно снижение употребления жареной, жирной, копченой, пересоленной еды и увеличение содержания клетчатки (овощи и фрукты, хлеб с отрубями, каши).
❗️Избегайте переедания.
❗️Контролируйте массу своего тела.
❗️Откажитесь от алкоголя полностью или сведите его потребление к минимуму.
❗️Откажитесь от курения.
❗️Научитесь справляться со стрессовыми ситуациями.
❗️Ограничьте употребление газированных напитков и кофе.
❗️Больше двигайтесь.

Готовите ребёнка к школе?
А все ли прививки вы сделали?

Проверить это можно по нашим карточкам.

Подробнее о медицине в регионе читайте в телеграм-канале министра здравоохранения Краснодарского края Евгения Филиппова.
https://t.me/evgeniiFilippov23

#ГБ4Сочи

Хирурги ГБ №4 помогли пациенту снова встать на ноги

73-летний сочинец обратился в Городскую больницу №4 после года безуспешного лечения заболевания, из-за которого он перестал ходить. Мужчину беспокоили обширные трофические язвы на голенях ног. Если вначале язвы доставляли только неудобство, то со временем из-за выраженного болевого синдрома сочинец перестал опираться на ноги и ходить.

Такое заболевание как трофические язвы для успешного лечения требует междисциплинарного подхода. Как правило, в круг специалистов, занимающихся подобными пациентами, входят гнойные и сосудистые хирурги, микробиологи, клинические фармакологи.

- Сложность заключалась в том, - рассказывает заместитель главного врача ГБ №4 по медицинской части, д.м.н. Станислав Пятаков, - что пациент около года безуспешно лечился и трофические язвы достигли больших размеров – около 1% на каждой голени, что равно по площади размеру ладони.

Лечение пациента предваряло тщательное обследование и предоперационная подготовка. Далее была проведена санация трофических язв и выполнен протокол по ликвидации обширных трофических дефектов с использованием современные биотехнологических покрытий в комбинации с операцией по пересадке кожи, которая позволила окончательно закрыть обширные раневые дефекты.

По словам самого пациента, состояние его постепенно улучшается:

- Если раньше не мог наступать на ногу, ходить, то теперь это делаю все лучше и увереннее, - улыбается Николай Довгаль.

Отметим, что операции данного уровня возможно проводить в крупных междисциплинарных стационарах. Благодаря материально-техническому обеспечению клиники и специалистам, которые постоянно совершенствуют свой профессиональный уровень, помощь подобным пациентам успешно оказывается на базе ГБ №4.

#ГБ4Сочи #хирургисочи #врачисочи

С 28 августа по 3 сентября проводится Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей.

Для каждого ребёнка самым главным примером и мотиватором в жизни являются родители, на которых они стремятся во всём быть похожими, поэтому здоровый образ жизни должен начинаться именно с них.

Совместные занятия спортом, прогулки и правильное питание помогут ненавязчиво приучить к этому ребёнка.

Полноценный сон – такая же неотъемлемая часть здорового образа жизни как питание и физическая культура. Ребёнок, который достаточно отдыхает, как правило, счастливее и здоровее своих невыспавшихся сверстников.
Дети дошкольного возраста должны спать 9-10 часов в сутки. Дети школьного возраста и подростки должны спать не менее 8-9 часов в сутки.

В рационе ребёнка должны быть натуральные продукты, без химических добавок. Рекомендуется регулярно употреблять в пищу
🔹нежирное мясо,
🔹свежие фрукты и овощи,
🔹рыбные блюда и
🔹кисломолочные продукты.

Сбалансированная и полезная еда положительно влияет на здоровье детей, позволяя им нормально расти и развиваться.

Эмоциональное состояние детей во многом определяется психологической атмосферой в семье. Если ребёнку дома эмоционально комфортно, то он будет счастлив, спокоен и уверен в себе. Ребёнку нужна любовь, понимание и забота. Очень важно всегда поддерживать своих детей. Добрые слова, тепло и одобрение – вот основополагающие факторы здорового образа жизни каждого ребёнка.

Бросить курить сложно, но можно.

В этом не первый год помогает национальный проект «Демография».

Посмотреть, какие ещё проекты реализуются в Краснодарском крае, можно на сайте http://np.krasnodar.ru/

#ГБ4Сочи