Публикации

12 мая – Международный день медицинской сестры

Дорогие медицинские сестры, поздравляем вас с профессиональным праздником, с Международным днем медицинской сестры!
Ваша профессия насколько непроста и тяжела, настолько важна и востребована. Без вашего внимания и ответственности пациентам было бы сложно выполнять назначения, без заботливых рук – восстанавливаться после тяжелых болезней, а без вашего внимания, теплых слов и поддержки – поверить в то, что можно справиться даже с самым тяжелым заболеванием.
Именно поэтому мы хотим, чтобы у вас было много терпения, сил, прочного и непоколебимого духа.
Такую профессию может выбрать только по-настоящему добрый, отзывчивый, внимательный, чуткий к чужой беде человек.
Медицинские сёстры — люди с открытой душой и с искренним желанием помочь. Именно поэтому вы так необходимы и незаменимы. Вы — самая крепкая опора, на которой держится медицина.
С праздником!

Как снизить вероятность артериальной гипертонии

Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией отмечают ежегодно 17 мая. По данным ВОЗ, почти один миллиард людей, это каждый шестой человек в мире, страдает от артериальной гипертонии. К 2025 году, это число может увеличиться до 1,5 млрд.

Артериальную гипертонию называют «тихим убийцей», так как чаще всего это заболевание протекает бессимптомно и поражает жизненно важные органы.

Факты об артериальной гипертонии:

🔹при АГ повышается риск развития сердечного приступа и инсульта
🔹 гипертония чаще встречаются у пациентов с сахарным диабетом и заболеваниями почек
🔹 у пациентов с ожирением, злоупотребляющих алкоголем и курением повышен риск развития гипертонии
🔹 у женщин, принимающих оральные контрацептивы, гипертония встречается чаще
🔹 развитие гипертонии выше у пациентов, имеющих в семейном анамнезе повышение АД
🔹 некоторые лекарства, используемые для снижения веса, могут провоцировать повышение артериального давления

Вероятность развития высокого артериального давления и его осложнений можно снизить простыми и доступными профилактическими мероприятиями:

✅ вести здорового образа жизни и соблюдать правильное питание
✅ уменьшить потребление соли (менее 5 г в день)
✅ употреблять ежедневно фрукты и овощи
✅ снизить потребление насыщенных жиров и углеводов
✅ отказаться от злоупотребления алкоголем, отказаться от курения
✅ регулярная физическая активность, не менее 30 минут в день
✅ поддержание нормальной массы тела
✅ развитие стрессоустойчивости

Помните: Неконтролируемая артериальная гипертония при длительном течении, наряду с ожирением, гиподинамией и курением способствуют значительному повышению риска таких осложнений, как инсульт, инфаркт миокарда и почечная недостаточность.

Успехи фонда «Круг добра» за 2022 год

С каждым годом объём помощи, оказываемой организацией, растёт. Работа фонда позволила вывести Россию на одно из лидирующих мест в мире по покрытию детей с орфанными заболеваниями уникальными лекарственными препаратами.

«Круг добра» активно помогает юным пациентам с диагнозом СМА. Всего за время работы организации Золгенсма была назначена и одобрена уже 157 детям на сумму более 16 млрд рублей.

Подробнее о добрых делах фонда в карточках.

#ГБ4Сочи

Сегодня свой профессиональный праздник отмечают врачи-пульмонологи.

Как часто мы обращаем внимание на свое дыхание? Мы дышим не задумываясь, ведь этот процесс естественный и привычный. Между тем, он очень важен, поскольку при помощи дыхания клетки организма получают кислород и избавляются от углекислого газа.

Мы поздравляем коллег с профессиональным праздником и говорим спасибо за то, что вы помогаете своим пациентам снова дышать полной грудью. Спасибо за то, что в период пандемии COVID-19 одними из первых встали на пути этого нового, не изученного заболевания.

Желаем вам профессиональных побед, улыбок благодарных пациентов и крепкого здоровья!

5 интересных фактов о легких

🔻Легкие состоят примерно из 300-400 миллионов крошечных мешочков, называемых альвеолами.
🔻Площадь поверхности лёгких в расправленном виде составляет целых 100 м² и может покрыть теннисный корт!
🔻В сутки через лёгкие может проходить до 10 тыс. литров воздуха. Для этого человек должен совершить около 23 тыс. вдохов и выдохов.
🔻Лёгкие не болят, так как этот орган не имеет рецепторов. А если боль всё же есть, значит, в проблему вовлечена и плевра – оболочка лёгких.
🔻Глубокое дыхание помогает избавиться от боли, расслабиться, снять стресс. Это знание широко применяется в йоге и медитациях.

Аллергические реакции на укусы пчёл и ос являются распространённой проблемой.

Что делать, если ребёнка ужалило насекомое? Рассказываем в карточках.

#ГБ4Сочи