Публикации

Чипсы и сухарики - путь к заболеваниям сердца.

‼ Большинство американцев употребляют на 50% больше суточной нормы соли.

👉 Со временем это сказывается на организме: когда в крови слишком много соли, почкам трудно выводить ненужные вещества, и кровяное давление может повыситься.

👉 Вместо соленых снеков попробуйте есть такие цельные продукты, как бананы и авокадо, которые содержат много калия - природного противоядия против натрия, вредно влияющего на давление.

Что делать, если не проходит ринит при ОРВИ?

Ринит не проходит, а количество дней, когда можно использовать сосудосуживающие, закончились.

Надеюсь, помним, что мы их используем не более 3-5 дней, иначе получим уже потом лекарственный ринит.

Что делаем:
➖увлажняем воздух, это обязательное условие;
➖промываем нос солевыми растворами;
➖приподнимаем изголовье кровати.

Да, желание облегчить себе дыхание сосудосуживающим сильное, но лучше пару дней потерпеть.

КРУГЛЫЙ СТОЛ «ВРАЧИ ЗА ЖИЗНЬ!» ПРОШЕЛ В ГОРОДЕ ПРИМОРСКО-АХТАРСК

7 июля в рамках проходимой Недели без абортов – «Подари мне жизнь!», которая стартовала с 3 по 9 июля в Краснодарском крае и накануне праздника – Всероссийский день семьи, любви и верности в конференц-зале ГБУЗ «Приморско-Ахтарская центральная районная больница им. Кравченко Н.Г.» МЗ КК прошел круглый стол «ВРАЧИ ЗА ЖИЗНЬ!»

С сообщениями на круглом столе выступили специалисты кабинета медико-социальной поддержки беременных женщин женской консультации – психолог, волонтер общероссийского общественного движения «Спаси жизнь!» в Приморско-Ахтарском районе Велем Е.П. «Психологические последствия после аборта (Постабортный синдром)» и юрисконсульт Муртазина Н.В. «Меры социальной поддержки беременных женщин».

Слушателями стали врачи акушеры-гинекологи женской консультации, врачи общей практики, терапевты амбулаторного звена и врачи УЗИ-диагностики.

В завершении круглого стола психолог Елена Павловна показала короткометражные ролики о психологических и физических последствиях прерывании беременности: «Последствия хирургического аборта», «Маленький секрет» и фильм Елены Пискаревой «Живи».
Детская художественная школа города Приморско-Ахтарск специально для круглого стола предоставила детские рисунки семей, выполненные гуашью учащимися от 9 до 14 лет.

7 июля в преддверии Всероссийского дня семьи, любви и верности и в рамках акции «Подари мне жизнь – Неделя без абортов» в кабинете медико-социальной поддержки беременных женщин женской консультации прошло занятие для беременных в Школе будущих мам.
Перед беременными выступили психолог Велем Е.П. с темой: «Психология новорожденного» и юрисконсульт Муртазина Н.В. – «Защита трудовых прав беременных женщин и женщин с детьми до трех лет».

Хуже уже некуда

Очень популярен сейчас кальян. Будто мало было вреда от сигарет или электрических дудок...

Тех же, кто считает, что кальян безопаснее сигарет спешу разочаровать:

❗️Регулярное раздражение слизистой оболочки бронхов табачным дымом вызывает в ней хроническое воспаление и приводит к необратимому сужению просвета дыхательных путей. Как следствие - ХОБЛ, являющаяся неизлечимой, а также резко увеличенный риск рака легких.

❗️Напряжение легких при затягивании кальянного дыма, перерастягивает эластические волокна бронхоальвеолярного скелета. Так что станете гордым обладателем одышки полудохлика.

❗️Факт для отбитых любителей заливать в кальян алкоголь, либо попросту сочетать курение с выпивкой: никотин, связанный с парами этанола, приводит со временем к импотенции. От нее страдает треть всех курящих мужчин.

Ну что, все еще есть желание баловаться кальяном?