Публикации

Не трогайте диких ежей🦔

Ёж занимает четвертое место в топ-10 животных, которые чаще всего заражают других бешенством.

У бешенства длинный период инкубации — иногда он продолжается 1-2 месяца, в некоторых случаях — год. Нередко человек уже может забыть, что повстречал ежа к моменту, когда начнутся серьезные последствия.

Не нужно думать, будто бы зараженный бешенством еж будет выглядеть как-то иначе. Наоборот, зверек может быть очень ласковым.

Помимо бешенства ежи могут быть переносчиками сальмонеллеза, стригущего лишая и крымской геморрагической лихорадки.

❗️Запомните важное правило: нельзя трогать диких животных!

Российские ученые сделали протез, который позволяет ощущать предметы и не только 🦾

Самая большая проблема протезов — отсутствие обратной связи для тех, кто их носит. [club205510895|@SiriusRussia] рассказал, что ученые нашли решение и уже даже провели несколько успешных экспериментов. В них испытуемые смогли по-настоящему ощутить предметы через протез 🙌

Как у ученых получилось связать протез с носителем и что это за обезболивающий электрод, рассказали в новом материале https://vk.cc/cpyzMk 👈

Ставьте 🔥, если тоже гордитесь нашими учеными!

#ПримАхтарскаяЦентральнаярайоннаябольница

Как провести лето с пользой

советы врача-кардиолога Коцегуб Екатерины Александровны
Как же долго мы ждем теплых летних дней, и как быстро они проходят.
Эта статья поможет с максимальной пользой для организма провести оставшиеся теплые деньки.

Не сидите на месте
Диван, не лучшее место для проведения досуга!

Лето самое подходящее время для умеренной физической нагрузки, погода позволяет проводить активности на свежем воздухе. Старайтесь каждый день посвящать не менее 60 минут прогулке. Не спеша пройдитесь вокруг живописных мест и насладитесь прекрасным моментом. Помимо приятных эмоций польза ходьбы заключается в следующем:

— Снижается риск заболеваний сердца и сосудов
— Уменьшается лишняя масса тела
— Нормализуется артериальное давление
— Улучшается физическая выносливость
— Повышаются аэробные функции организма
Закаляйтесь
Летом температура воздуха максимально благоприятна для процедур закаливания, не стоит пренебрегать этим. Закаливание это комплекс процедур, для того чтобы приблизить образ жизни человека к естественному, не дать угаснуть природным способностям организма. Главное не переусердствовать.

Выберите для себя наиболее подходящий метод:

— Обливание холодной водой
— Контрастный душ
— Недолгие погружения в воду
— Хождение босиком
— Воздушные ванны


Закаливание полезно в любом возрасте, но обязательно подходите к закаливанию с осторожностью. Следите за тем чтобы процедуры не причиняли Вам дискомфорт

Загорайте
Солнечные лучи в небольшом количестве помогают организму пополнить запас витаминов и бороться со старением. Категорически нельзя нежиться на солнышке людям, перенесшим онкологию или находящимся в группе риска. Для остальным витамин Д жизненно необходим.
Как загорать без угрозы для здоровья:
— Не ставьте рекордов, начните с 10-20 минут, постепенно увеличивая длительность
— Солнце в больших дозах негативно влияет на кожу, обязательно используйте средства от загара, крема и лосьоны с защитой от солнечных лучей
— Не выходите под солнце в середине дня, самое благоприятное время для загара с 8-00 до 11-00 и после 16-00
— Восполняйте водный запас организма, чаще пейте находясь на солнце это позволит бороться с обезвоживанием
— Головной убор — обязательный атрибут для загара. Находясь на солнце легко получить тепловой или солнечный удар, защитите голову перед выходом из дома в солнечный день
— Носите защитные очки с УФ фильтрами. Это поможет сохранить здоровье глаз

Вы обращали внимание, что если что-то горячее попало на кожу и ничего не делать, то: ➡ ожог развивается по степени ➡ увеличивается в размере ➡ и боль усиливается.

Наша кожа устроена так, что она сохраняет тепло, даже если оно явно лишнее и поэтому ожог продолжает развиваться.

❗Для начала ЗАПОМНИТЕ❗

▶ Если ожог сразу намазать чем-то жирным, то образуется эффект парника и лишнее тепло будет сложнее убрать с поврежденного участка.
▶ Моча не является средством первой помощи, ее нет холодненькой под рукой, да и стерильность ее сомнительна😉

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОЖОГАХ 🩹

❗И так, что же делать, когда что-то горячее попало на кожу:
✅ Как можно быстрее поместить обожженное место под холодную воду, тогда вы остановите его развитие на этом этапе и снимите боль.
✅ Если есть открытая рана, то охлаждать лучше через ткань или легкую повязку.
✅ Охлаждать под водой нужно не меньше 15-20 минут (больше можно), чтобы охладить более глубокие слои кожи.
✅ Не забудьте быстро удалить с места ожога одежду (если не прилипла), кольца, браслеты. Они тоже мешают удалять лишнее тепло.
✅ Вызовите Скорую если: ожог большой, у маленького ребенка, обожжены дыхательные пути или пищевод, ожоги лица, глаз, области промежности или в других серьезных случаях.
✅ Если к врачу обращаться не планируете (ожог не значительный):
- подержать место ожога под водой продолжительное время,
- теперь можно начинать лечить кремами или мазями (подойдет Пантенол).