Публикации

✋ 23 сентября отмечается Международный день жестовых языков.

Язык жестов это универсальный способ общения для миллионов людей по всему миру, по разным причинам лишённых возможности слышать и говорить.

В этот день собрали для вас в карточках простые слова и фразы, которыми можно «разговаривать» на языке жестов.

#Ейскаяцентральнаярайоннаябольница

💊 Какие успехи Россия делает в импортозамещении лекарств?

Эту тему Председатель Правительства РФ Михаил Мишустин обсудил с главой Росздравнадзора Аллой Самойловой.

Главные тезисы собрали в карточках.

#Ейскаяцентральнаярайоннаябольница

25 сентября -1 октября 2023года- Неделя ответственного отношения к сердцу❤

Всемирный день сердца (World Heart Day), отмечаемый ежегодно 29 сентября, впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца (ВФС). Это международная организация, объединяющая в глобальное сообщество по борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ) пациентов, врачей и ученых, занимающихся медицинскими проблемами.

Сердце — важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.

Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Он подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек. Кроме того, в основе профилактики лечения сердечно-сосудистых заболеваний лежит регулярный контроль таких показателей, как индекс массы тела, артериальное давление и ритм сердца, уровень глюкозы и холестерина в крови.

Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.

Простые упражнения для укрепления спины будут полезны всем, особенно пожилым людям и беременным женщинам. Если вы проводите целый день за компьютером или, наоборот, на ногах, важно заботиться о своей спине. Для снятия напряжения, облегчения боли в шее и пояснице выполните несложную йогу. Это не займёт много времени, но поможет вам чувствовать себя лучше.

В карточках мы собрали самые полезные асаны.

#Ейскаяцентральнаярайоннаябольница

С 18 по 23 сентября 2023 года будет проходить международная Неделя ранней диагностики рака головы и шеи.

✅В этом году в России с 18 по 23 сентября будет проводиться Неделя ранней диагностики рака головы и шеи. Организатор — Федерация специалистов по лечению заболеваний органов головы и шеи. Мероприятия, проводимые в рамках данного проекта, направлены на повышение осведомленности граждан о симптомах рака головы и шеи, и как следствие, на более раннюю диагностику заболевания.

✅Рак головы и шеи – собирательное понятие, под которым понимают группу злокачественных новообразований, локализующихся в тканях гортани, глотки, носа или его пазух, полости рта или образующихся из тканей, которые их окружают.

✅Основными мерами профилактики данного вида рака являются регулярные осмотры у стоматолога (1-2 раза в год) и у лора (1 раз в год), своевременное лечение заболеваний полости рта, отказ от курения и злоупотребления алкоголем. Также необходимо быть осторожным с загаром и соблюдать правила личной гигиены.

✅Первичная профилактика – это ведение здорового образа жизни, борьба с вредными привычками, рациональное питание, сохранение стабильно правильного веса, ограниченное употребление алкоголя, отказ от курения, избегать прямого солнечного воздействия, подвижный и активный образ жизни, охрана окружающей среды, защита рабочих мест от вредного влияния производственных факторов.

✅Вторичная профилактика – выявление лиц с высокой степенью риска развития онкологии, их диспансеризация, систематический контроль и лечение хронических заболеваний, так как только это гарантирует от развития злокачественных новообразований. Среди предраков немало заболеваний, трудно излечимых. Это длительно незаживающие язвы, лейкоплакии и др. Следует иметь в виду, что чем дольше существует нелеченное предраковое состояние, тем больше опасность трансформации его в рак. Выявление злокачественной опухоли на ранней стадии многократно повышает вероятность ее успешного лечения.

Одним из наиболее эффективных форм противораковой борьбы за оздоровление населения являются профилактические осмотры и диспансеризация. Проведение регулярного медицинского профилактического обследования мужчинам и женщинам является эффективным мероприятием по выявлению злокачественных опухолей визуально обозримых локализаций, к которым относится большинство опухолей головы и шеи, на ранних стадиях.

✅Самые эффективные форы противораковой борьбы- это профилактические осмотры и диспансеризация.

Первый этап диспансеризации взрослого населения нацелен на выявление онкозаболеваний, это онкоскрининг . Он включает в себя: анализ кала на скрытую кровь, анализ крови на специфические маркеры, позволяющий выявить рак предстательной железы у мужчин на ранней стадии, флюорографию, маммографию (проходят женщины в возрасте 40 лет и старше для выявления рака молочной железы), визуальный осмотр кожных покровов и слизистых, анализ мазка из шейки матки на злокачественные клетки, эндоскопическое исследование желудка в возрасте 45 лет.

Проведение регулярного медицинского профилактического обследования мужчинам и женщинам является эффективным мероприятием по выявлению злокачественных опухолей визуально обозримых локализаций, к которым относится большинство опухолей головы и шеи, на ранних стадиях.

А лучший способ профилактики онкологических заболеваний– ведение здорового образа жизни.