Поликлиника №10

Первомай для массажистов не только Праздник Весны и труда. В этот день медицинские сестры (братья) по массажу принимают поздравления еще и с профессиональным праздником - Всемирным днем массажиста.
Он отмечается 1 мая и призван подчеркнуть важность этой профессии, ее значимость в улучшении состояния всего организма, помогает быстрее вылечить различные заболевания.

Спасибо за Ваш нелегкий труд и профессиональный подход к делу!

#ГБУЗГородскаяполиклиника10гКраснодара

💐 С Днём Весны и Труда!

Как проходят ваши майские выходные? Успели отдохнуть?

А врачи встречают праздник на рабочем месте. Давайте поблагодарим их в комментариях! 💬

#ГБУЗГородскаяполиклиника10гКраснодара

Многие считают, что авитаминоз — это общий недостаток витаминов. Но, на самом деле, мы чаще сталкиваемся с нехваткой только одного микро- или макроэлемента. Это происходит потому, что люди в современном мире достаточно полноценно питаются — употребляют круглогодично фрукты, овощи, зелень, орехи, мясо и молочные продукты. Что же такое авитаминоз, если не небольшой недостаток какого-то витамина?

Авитаминоз — это острый и опасный для жизнедеятельности организма недостаток витаминов или минералов.

Причины авитаминоза — комплексные:
несбалансированное питание;
заболевания желудочно-кишечного тракта, ведущие к нарушениям усвоения витаминов;
нарушения обменных процессов, которые встречаются у лиц злоупотребляющих приемом алкоголя и курящих;
в группе риска находятся беременные женщины, которым необходимо «есть за двоих».

#ГБУЗГородскаяполиклиника10гКраснодара

Майские праздники — лучшее время для шашлыков и посиделок с друзьями!

Однако отдых на природе может обернуться неприятностями 😟

Сохраняйте карточки с первой помощью при ожогах 🆘

#ГБУЗГородскаяполиклиника10гКраснодара

🤍 Дети и взрослые с аутизмом нуждаются в поддержке общества!

Расстройства аутистического спектра (РАС) — неврологические нарушения, при которых возникают трудности в социальном взаимодействии.

Чтобы помочь людям с таким диагнозом, ООН утвердила день осведомлённости об аутизме.

🤔 Какие мифы о РАС вы знаете?

🙌 Здоровье — драгоценность!
Его нужно беречь.

💬 Делитесь в комментариях, каких правил ЗОЖ вы придерживаетесь?

#ГБУЗГородскаяполиклиника10гКраснодара

🔺 Вредные привычки — осознанный вред здоровью!
На Кубани идёт неделя отказа от зависимостей.

Курение, токсикомания, употребление алкоголя и наркотических веществ — всё это может разрушить жизнь человека.

Ставьте лайк, если придерживаетесь здорового образа жизни 🙌

#ГБУЗГородскаяполиклиника10гКраснодара

💧 Почки — естественный фильтр.

Они очищают организм и поддерживают кислотно-щелочной баланс. Поэтому так важно сохранять их здоровыми.

🙌 Сегодня профессиональный праздник отмечают нефрологи — специалисты по лечению почек.

Давайте поздравим незаменимых врачей с их днём!

#ГБУЗГородскаяполиклиника10гКраснодара

💜 Сегодня не обычный день, а «фиолетовый»!

Его придумала девятилетняя Кессиди Меган, которая болела эпилепсией и хотела помочь людям с таким же диагнозом.

Символом праздника стал цвет лаванды — он успокаивает нервную систему 😌

Не верьте мифам об эпилепсии! Всё, что вы не знали о заболевании, смотрите в видео: https://vk.cc/cvHN5R

Какие факты вас заинтересовали?

#ГБУЗГородскаяполиклиника10гКраснодара

📢 На Кубани за 2 дня более 770 человек сдали кровь.

Регулярные донации благоприятно влияют на работу сердечно-сосудистой системы донора и, главное, могут спасти жизнь человеку.

Список учреждений, где можно сдать кровь, смотрите по ссылке: https://vk.cc/cvGiBE

Всё, что необходимо знать о донорстве, читайте в карточках.

#ГБУЗГородскаяполиклиника10гКраснодара